Training

Meine Vision: Führung gesund und nachhaltig wirksam gestalten.

Meine Trainings verbinden Herz und Verstand – für Führungskräfte und Teams, die erfolgreich zusammenarbeiten und gemeinsam wachsen wollen.

Führungskompetenzen entwickeln – damit aus einem starken ICH ein starkes WIR werden kann.

Führung verändert sich. Wer zwischen New Work, Diversität, digitaler Transformation, KI und Change-Prozessen in der heutigen Arbeitswelt nicht nur bestehen, sondern diese aktiv gestalten will, braucht mehr als gutes Fachwissen: Es braucht eine starke Selbstführung – eine gute Stabilität bei gleichzeitiger mentalen und emotionalen Flexibilität im Inneren. Und es braucht die Fähigkeit, andere Menschen auf diesem Weg mitzunehmen – durch klare Kommunikation im Außen, die sowohl Beziehungen stärkt als auch Orientierung für die gemeinsame Zielerreichung gibt.

In meinen Führungstrainings schaffe ich genau diese Voraussetzungen: Ich vermittle relevantes Wissen, praxisnahe Tools und schenke wertvolle Impulse, mit denen Sie Ihre Führungskompetenz und Ihre Führungswirksamkeit vergrößern, indem Sie sich selbst und Ihr Team erfolgreich aufstellen.

Trainings mit Themen, die Sie im Innen und Außen stärken

Ich bin davon überzeugt, dass Führung von innen nach außen geschieht. Nur wer sich selbst gut führt, kann andere gut führen. Daher habe ich mich auf zwei wesentliche Kernbereiche von Führung spezialisiert.

Selbstführung / Resilienz

Wie Sie mit Stress und Belastungen souverän umgehen und dabei gesund und leistungsfähig bleiben. 

Mitarbeiterführung / Leadership

Wie Sie klare Orientierung geben, Vertrauen aufbauen und Ihr Team inspirieren, gemeinsam Verantwortung zu übernehmen.

„Führung wird stark, wenn Menschen es werden.“
Rabea Pethe

Lernen durch Erleben

Praxisnah. Befähigend. Motivierend.

Ich arbeite interaktiv, sowohl erfahrungs- als auch wissenschaftsbasiert und mit jeder Menge Praxis.

Meine Trainings sind keine Frontalveranstaltungen, sondern lebendige Lernräume, in denen Erkenntnis und Umsetzung Hand in Hand gehen.

Statt langer Theoriephasen erfahren Sie die Inhalte unmittelbar – durch viel Selbsterfahrung und Praxisübungen sowie zielgerichtete Reflexion und Austausch. Denn was wir selbst erleben, bleibt.

Teilnehmende beschreiben meine Trainings als lebendig, praxisnah und motivierend. Sie schätzen die Balance zwischen Tiefgang und Leichtigkeit und dass ich das, was ich vermittle, selbst lebe.

Das sagen meine Kundinnen und Kunden über mich

Häufige Fragen zum Training – kurz erklärt

Meine Trainings richten sich an:

  • erfahrene Führungskräfte, die die Wirksamkeit ihrer Führung vergrößern möchten
  • Nachwuchsführungskräfte, die sicher in ihre neue Rolle starten wollen
  • Teams, die ihr Miteinander und ihre gemeinsame Leistung verbessern möchten

In meinen Selbstführungstrainings geht es beispielsweise um:

  • Mentale Resilienz (z. B. Reflexion von Risikofaktoren und Schutzfaktoren, gedankliche Agilität, Flexibilisierung innerer Antreiber und Glaubenssätze, Zwickmühlen, Belastungen und der konstruktive Umgang damit)
  • Emotionale Resilienz (z. B. Emotionen verstehen und benennen können, Emotionen flexibilisieren bzw. regulieren, konstruktiver Umgang mit Stress)
  • Wertearbeit (z. B. Identifikation von wichtigen Werten, konkreten Zielen und gelingenden Strategien für eine klare Ausrichtung)

In meinen Leadership-Trainings geht es beispielsweise um:

  • Führungsrolle (z. B. Reflexion von Motivation, Werten und Haltung, Entwicklung von Vision und Zielen)
  • Kommunikation (z. B. effektive Mitarbeitergespräche führen, wertschätzendes und konstruktives Feedback geben, Botschaften klar, nachvollziehbar und überzeugend übermitteln, Mitarbeitende in Veränderungsprozessen emotional „mitnehmen“)
  • Konfliktmanagement (z. B. Konflikte erkennen, verstehen und verantwortungsvoll begleiten, Konfliktprävention)

In meinen Teamentwicklungen geht es beispielsweise um:

  • Teamwerte (z. B. Werte als Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit vereinbaren)
  • Wir-Gefühl (z. B. Identifikation und Commitment stärken)
  • High Performing (z. B. Voraussetzungen für High Performing Teams schaffen)
  • Reflexion (z. B. Erfolge und Herausforderungen bewusst werden lassen)

Bei mir gibt es keine Trainings „von der Stange“, ich gestalte jedes Training für Sie individuell und passend nach Ihren Wünschen und Zielen.

In einem Training vermittle ich Ihnen Wissen zu einem spezifischen Thema und Sie erlernen, vertiefen oder erweitern die dazugehörigen Fähigkeiten durch praktische Übungen. Der Fokus im Training liegt auf der Entwicklung eines neuen oder größeren Skillsets (Kompetenzen, Fähigkeiten) und nützlichen Toolsets (Methoden, Werkzeuge).

In einem Coaching begleite ich Sie bei der Reflexion Ihrer individuellen Themen und Zielsetzungen. Der Fokus im Coaching liegt auf Ihrer Persönlichkeitsentwicklung, vor allem auf der Entwicklung eines zieldienlichen Mindsets (innere Haltung, Glaubenssätze) und funktionalen Feelsets (Emotionsmuster und -regulation).

Ja. Viele Themen lassen sich hervorragend digital vermitteln. Je nach Thema und Ziel empfehle ich aber manchmal auch Präsenzformate, insbesondere wenn es um komplexere Teamdynamiken oder sensible Interaktionen geht.

Die Kosten hängen von Thema, Dauer und Konzeptionsaufwand ab. Ich erstelle nach einem ersten kostenfreien und unverbindlichen Gespräch ein individuelles und transparentes Angebot für Sie auf Basis der Empfehlungen des Berufsverbands für Training, Beratung und Coaching (BDVT). Damit Sie genau wissen, womit Sie rechnen können.

Lassen Sie uns Ihr Training gestalten

Ob Führungskräfteseminar oder Teamworkshop – ich entwickle jedes Format passgenau für Ihren Bedarf.

Lassen Sie uns darüber sprechen!